Новости

10 февраля на Олимпийской аллее Пензы состоялась Открытая всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России - 2024», участие в которой приняли и сотрудники областного онкологического клинического диспансера. 

Одна из участниц - постовая медицинская сестра отделения радиотерапии Татьяна Ашанина, которая своим примером показывает, что необходимо вести здоровый образ жизни, уделять время физической активности и прогулкам на свежем воздухе.

«На лыжи стараюсь вставать регулярно, а не только сегодня. Лыжи укрепляют опорно-двигательную, дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы. А морозный воздух укрепляет иммунитет, закаляет организм», - рассказала Татьяна Ашанина.